Professionelle Unterstützung für Ihr Unternehmen
Externe Beratung bei beruflichen und privaten Belastungen –
persönlich, vertraulich, lösungsorientiert.
Für Unternehmen, Einrichtungen und Kommunen in der Region 10.
✓ M.Sc. Psychologie | ✓ Systemische Therapie | ✓ Zertifizierte Trainerin Stress- & Ressourcenmanagement §20 SGB V | 🏆 Gründerpreis 2024 | ✓Persönlich vor Ort - kein Call-Center
Was ist eine externe Mitarbeiterberatung?
Eine externe Mitarbeiterberatung (auch EAP – Employee Assistance Program genannt) ist ein präventives Beratungsangebot für Ihre Mitarbeitenden bei beruflichen und privaten Belastungen. Ob Stressbewältigung, Konfliktberatung, Überforderung oder Trauerbegleitung – ich bin schnell, professionell und vertraulich für Ihr Team da.
Das Besondere: Sie erhalten keine anonyme Hotline mit wechselnden Beratern, sondern einen festen Ansprechpartner in Ihrer Region. Ich kenne die lokalen Strukturen, die Herausforderungen von Kommunen, Kitas und Gesundheitseinrichtungen und kann bei Bedarf auch persönlich vor Ort sein.
📊 Was die Forschung sagt:
- 60-80% Problemlösungsquote bei strukturierten EAP-Programmen
- Bis zu 40% weniger Fehlzeiten durch psychische Belastungen
- ROI zwischen 1:3 und 1:10
- jeder investierte Euro zahlt sich mehrfach aus
- Frühintervention senkt Kosten deutlich gegenüber reaktiver Krisenbehandlung
Quellen: IGES Institut 2024, DAK-Gesundheitsreport 2024, Meta-Analyse betrieblicher Gesundheitsförderung
Feuerlöschen war gestern
Viele Unternehmen investieren erst, wenn es brennt – ein Mitarbeiter fällt aus, ein Konflikt eskaliert, die Stimmung kippt. Oder sie setzen auf das Gießkannenprinzip: ein einzelner Gesundheitstag hier, ein Obstkorb dort. Gut gemeint, aber ohne nachhaltigen Effekt.
Die wichtigste Ressource Ihres Unternehmens sind Ihre Menschen. Und diese Ressource braucht mehr als Einzelmaßnahmen – sie braucht ein durchdachtes System, das schützt, stärkt und trägt. Gerade in stürmischen Zeiten.
Genau dafür haben wir unser EAP entwickelt.
Unsere Lösung für nachhaltige und strukturierte Gesundheitsförderung
Sechs Bausteine, die ineinandergreifen – von der Soforthilfe bis zur langfristigen Prävention. Kein Baustein steht für sich allein.
Manchmal muss es schnell gehen. Bei akuter Überlastung, privaten Krisen oder beruflichen Konflikten erreichen Ihre Mitarbeitenden mich innerhalb von 48 Stunden – per Telefon, Video oder persönlich vor Ort.
Ob Erschöpfung, Trauer, Sorgen um Angehörige oder Unsicherheit nach Veränderungen im Team: In vertraulichen Einzelgesprächen finden wir gemeinsam erste Lösungsschritte. Kein Wechsel zwischen anonymen Beratern – sondern eine feste Ansprechpartnerin, die Ihr Unternehmen kennt.
→ In allen EAP-Paketen enthalten. Zusätzliche Beratungsstunden jederzeit buchbar.
Ungelöste Konflikte kosten Unternehmen durchschnittlich 10–15% der täglichen Arbeitszeit. Was als Meinungsverschiedenheit beginnt, kann schnell ganze Teams lähmen.
Als systemische Therapeutin arbeite ich mit einem klaren Prinzip: Erst de-eskalieren, dann integrieren. In moderierten Klärungsgesprächen und Team-Mediationen schaffe ich einen geschützten Rahmen, in dem alle Beteiligten gehört werden – und tragfähige Lösungen entstehen.
Ergänzend stärke ich die Kommunikationskompetenz in Ihrem Team: Mit praxisnahen Workshops zu wertschätzender Gesprächsführung, Ich-Botschaften und dem Umgang mit schwierigen Gesprächssituationen – damit Konflikte gar nicht erst eskalieren.
→ Konfliktmoderation (1 Tag): ab 1.800 € | Teamentwicklung: ab 2.200 € | Kommunikations-Workshop (3h): ab 1.200 €
Führungskräfte sind der größte Hebel für die psychische Gesundheit im Team. Gleichzeitig stehen sie selbst unter enormem Druck: Die Komplexität heutiger Herausforderungen – Fachkräftemangel, steigende Ausfallzeiten, Veränderungsdruck – wächst stetig. Und täglich bewegen sie sich auf dem schmalen Grat zwischen Produktivität sichern und die Stimmung im Team halten. Wer andere stärken soll, braucht selbst einen Ort, an dem ehrliche Reflexion möglich ist.
In Einzel-Coachings begleite ich Führungskräfte bei genau diesen Herausforderungen: Wie führe ich schwierige Gespräche? Wie erkenne ich psychische Belastungen frühzeitig? Wie setze ich Grenzen, ohne die Beziehung zu beschädigen? Und wie sorge ich selbst dafür, dass mir die Kraft nicht ausgeht?
Im Seminar „Gesund führen" erhalten Ihre Führungskräfte praxisnahe Werkzeuge: Von wertschätzender Gesprächsführung über den Umgang mit psychisch belasteten Mitarbeitenden bis zur eigenen Selbstfürsorge – wissenschaftlich fundiert, sofort anwendbar.
→ Moderierte Führungskräfterunde ab STANDARD inklusive. FK-Seminar „Gesund führen" im PREMIUM enthalten oder einzeln buchbar.
Seit 2013 sind Arbeitgeber gesetzlich verpflichtet, auch psychische Belastungen systematisch zu erfassen (§5 ArbSchG). Viele Unternehmen scheuen diesen Schritt – dabei ist die Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastungen (GBU Psych) eine echte Chance.
Sie zeigt Ihnen schwarz auf weiß, wo es gut läuft und wo Handlungsbedarf besteht. Dabei setze ich bewusst auf einen partizipativen Ansatz: Anonyme Mitarbeitenden-Befragungen, Fokusgruppen-Workshops und gemeinsame Auswertungsrunden machen die GBU Psych zu mehr als einer Pflichtübung. Sie wird zum Forum, in dem Ihre Mitarbeitenden ihren Arbeitsplatz aktiv mitgestalten und Verbesserungen proaktiv anstoßen können.
Das stärkt nicht nur die Ergebnisqualität, sondern auch die Motivation im Team: Wer erlebt, dass die eigene Stimme zählt und Veränderungen tatsächlich umgesetzt werden, identifiziert sich stärker mit dem Unternehmen.
Der Clou für EAP-Kunden: Die GBU identifiziert die Stellschrauben – und über das EAP setzen Sie sofort an den richtigen Stellen an. Analyse und Lösung aus einer Hand.
→ Als EAP-Kunde sparen Sie bei der GBU Psych bis zu 3.000 € gegenüber dem regulären Preis.
Wirksame Prävention bedeutet nicht „noch ein Vortrag über Stressmanagement". Es bedeutet: alltagstaugliche Werkzeuge, die Ihre Mitarbeitenden tatsächlich nutzen – weil sie erleben, dass es funktioniert.
Meine Workshops sind nach §20 SGB V zertifiziert und verbinden aktuelle Erkenntnisse aus Stressforschung und Positiver Psychologie mit interaktiven Methoden. Sie sind lebendig, abwechslungsreich und auf langjährige Praxiserfahrung in Unternehmen, Kitas und Gesundheitseinrichtungen aufgebaut – praxisnah, bodenständig, fundiert und mit einer Prise Humor vermittelt.
Unser Seminarportfolio – für Mitarbeitende:
- Stress lass nach! – Wege zu mehr Gelassenheit
- Hast Du noch Stress, oder atmest Du schon? – Evidenzbasierte Entspannungstechniken
- Think Pink – Resilienz zwischen Akzeptanz und Engagement
- Sag's einfach! – Kommunikation auf den Punkt gebracht
- Stärken stärken – Flow erleben
- Schlaf gut?! – Wege zu erholsamen Nächten und kraftvollen Tagen
Für Führungskräfte:
- Führen mit Klartext – Gesunde Kommunikation für starke Teams
- Gesund Führen durch stürmische Zeiten – Positive Leadership und Neue Autorität
→ Ab BASIC ist ein Workshop/Jahr inklusive. Weitere jederzeit buchbar (ab 1.200 € / 3h). Viele Krankenkassen bezuschussen §20-Angebote.
Nicht jedes Anliegen lässt sich allein in der Beratung lösen. Manchmal braucht es eine Psychotherapie, eine Schuldnerberatung, einen Fachanwalt oder eine spezialisierte Fachklinik.
Der Unterschied zu anonymen EAP-Hotlines: Ich kenne die Anlaufstellen in der Region. Ich mache mir ein Bild über den individuellen Bedarf und verweise auf vertrauenswürdige und qualitativ hochwertige Angebote aus der Region.
Mein regionales Netzwerk umfasst unter anderem:
- Psychotherapeut:innen
- Fachärzt:innen für Psychiatrie und Psychosomatik
- Sucht- und Schuldnerberatungsstellen
- Familienberatung und Erziehungshilfe
- Fachanwälte für Arbeits- und Familienrecht
- Reha- und Präventionsangebote der Krankenkassen
Ich begleite den Übergang: Gemeinsam klären wir, welche Unterstützung passt, ich stelle den Kontakt her und bleibe an Ihrer Seite, bis die weiterführende Hilfe greift.
→ In allen EAP-Paketen enthalten. Persönliche Kontakte statt anonymer Listen.
Ihr Vorteil: Alles aus einer Hand - alles aus der Region
Einzelberatung, Konfliktklärung, Führungskräfteentwicklung, GBU Psych
und Prävention – bei uns bekommen Sie nicht fünf verschiedene Anbieter,
sondern eine Ansprechpartnerin, die den Überblick behält.
Das spart Ihnen Abstimmungsaufwand, schafft Vertrauen bei Ihren
Mitarbeitenden und sorgt dafür, dass alle Maßnahmen aufeinander
abgestimmt sind.
Persönlich statt anonym
Eine feste Ansprechpartnerin für Ihr Unternehmen – keine wechselnden Call-Center-Berater.
Wissenschaftlich fundiert
Alle Angebote basieren auf aktueller Forschung und sind nach §20 SGB V zertifiziert.
Regional verankert
Vor Ort in Region 10 – kurze Wege, schnelle Reaktion, persönlicher Service.
Unsere 4 EAP-Pakete - transparent und planbar
Wählen Sie das Paket, das zu Ihrer Unternehmensgröße passt.
Alle Pakete beinhalten vertrauliche Beratung per Telefon, Video und auf Wunsch persönlich vor Ort.
MICRO
5 - 19 Mitarbeitende
Grundpauschale im Monat
2 Beratungsstunden inkl.
350 €*
✓ Telefonberatung
✓ Videoberatung
✓Gespräche vor Ort
✓ Rückruf innerhalb 48h
✓ Vermittlung zu Fachstellen
✓ Anonymität garantiert
✓ Quartalsreporting
✓ GBU Psych zum Vorzugspreis (Sie sparen 1000€)
Zusatzstunden: 140 € / h
BASIC
20 - 50 Mitarbeitende
Grundpauschale im Monat
3 Beratungsstunden inkl.
590 €*
✓ Alle Leistungen aus MICRO
✓ halbjährliches Reflexionsgespräch mit Handlungsempfehlungen
✓ 1x/Jahr 3h-Workshop zu ausgewählten Themen Stress- und Ressourcenmanagement / Kommunikation / Entspannung auf Qualitätsstandard § 20 SGB V
✓ GBU Psych zum Vorzugspreis (Sie sparen 1500€)
Zusatzstunden: 135 €/h
STANDARD
51 - 100 Mitarbeitende
Grundpauschale im Monat
5 Beratungsstunden inkl.
990 €*
✓ Alle Leistungen aus BASIC
✓ 2x jährlich Teamworkshop (je 3h) zu ausgewählten Themen Stress- und Ressourcenmanagement / Kommunikation / Entspannung auf Qualitätsstandard § 20 SGB V
✓ Moderierte Führungskräfterunde 1x/Quartal
✓ GBU Psych zum Vorzugspreis (Sie sparen 2500€)
Zusatzstunde: 130 € / h
PREMIUM
100 - 250 Mitarbeitende
Grundpauschale im Monat
8 Beratungsstunden inkl.
1590 €*
✓ Alle Leistungen aus STANDARD
✓ 3x jährlich Teamworkshop (je 3h) zu ausgewählten Themen Stress- und Ressourcenmanagement / Kommunikation / Entspannung auf Qualitätsstandard § 20 SGB V
✓ FK-Seminar "Gesund führen" auf Qualitätsstandard § 20 SGB V 1x/Jahr
✓ GBU Psych zum Vorzugspreis (Sie sparen 4500€)
Zusatzstunde: 125 € / h
*Alle Preise zzgl. MwSt., Vertragslaufzeit 12 Monate, dann monatlich kündbar
Ihr Bonus als EAP-Kunde: Vergünstigte GBU Psych
Die Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastungen ist seit 2013 gesetzliche Pflicht (§5 ArbSchG). Als EAP-Kunde profitieren Sie von exklusiven Vorzugskonditionen – und einem entscheidenden Vorteil: Die GBU zeigt, wo der Schuh drückt. Das EAP löst die Probleme direkt und auf allen Ebenen. Analyse und Lösung aus einer Hand.
Thomas Schmidt (Fachkraft für Arbeitssicherheit)
Karin Hoisl-Schmidt (Psychologin M.Sc. und Expertin für Prävention)
Das Plus:
Arbeitsschutz und Mentale Gesundheit aus einer Hand
Als GmbH vereinen wir technische Arbeitssicherheit (Thomas Schmidt) und psychologische Gesundheitsförderung (Karin Hoisl-Schmidt) unter einem Dach. Diese Kombination ermöglicht einen ganzheitlichen Blick auf Ihre betriebliche Gesundheit – von der Gefährdungsbeurteilung bis zum Teamworkshop.
Sie erhalten beides aus einer verlässlichen Quelle: abgestimmt, effizient und mit kurzen Wegen.