Mentale Gesundheit am Arbeitplatz
Prävention, Beratung und Coaching - wissenschaftlich fundiert, persönlich umgesetzt.
✓ M.Sc. Psychologie | ✓ Systemische Therapie | ✓ §20 SGB V zertifiziert | 🏆 Gründerpreis 2024
Warum mentale Gesundheit zum Thema machen?
Die Zahlen sprechen eine Klare Sprache
Psychische Erkrankungen sind heute die zweithäufigste Ursache für Arbeitsunfähigkeit in Deutschland – mit durchschnittlich 44 Fehltagen pro Fall dauern sie fast dreimal so lang wie andere Erkrankungen. Für Unternehmen bedeutet das: steigende Kosten, sinkende Produktivität und wachsender Druck auf die verbleibenden Teammitglieder.
Gleichzeitig zeigt die Forschung: Wer frühzeitig in Prävention und Unterstützung investiert, kann Fehlzeiten um bis zu 40% reduzieren. Jeder investierte Euro kommt mindestens 2,5-fach zurück.
Die gute Nachricht: Mentale Gesundheit lässt sich systematisch fördern – wenn man es richtig angeht.
Quellen: DAK-Gesundheitsreport 2024, IGES Institut 2024
Unser Angebot
Für Unternehmen
Externe Mitarbeiterberatung (EAP)
Ihr Rundum-Schutzschirm für die psychische Gesundheit im Unternehmen. Vertrauliche Beratung für Mitarbeitende und Führungskräfte, Konfliktklärung, GBU Psych und §20-zertifizierte Prävention – alles aus einer Hand.
Was Sie erwartet:
- Rückruf innerhalb von 48 Stunden
- Persönlich vor Ort – kein Call-Center
- Vier transparente Pakete ab 350 €/Monat
- GBU Psych zum exklusiven Vorzugspreis
- Workshops auf §20-Qualitätsstandard
Für Unternehmen, Einrichtungen und Kommunen in der Region 10.
Für Privatpersonen
Beratung & Coaching
Manchmal braucht es auf steilen Wegstrecken einen wertschätzenden Blick von außen. Als Psychologin und systemische Therapeutin begleite ich Sie persönlich durch herausfordernde Lebensphasen.
Was ich anbiete:
- Systemische Einzel-, Paar- und Familienberatung
- Psychologische Trauerbegleitung
- Veränderungscoaching und Entscheidungsfindung
- Stress- und Ressourcenmanagement
In Präsenz oder online. Kostenfreies 15-Minuten-Erstgespräch.
Mein Ansatz
Viele Unternehmen investieren erst, wenn es brennt – oder setzen auf das Gießkannenprinzip: ein einzelner Gesundheitstag hier, ein Obstkorb dort. Und für Einzelpersonen bleibt oft nur die Wahl zwischen monatelangen Wartelisten und die Orientierungslosigkeit im unübersichtlichen Angebot von Coaching und Unterstützung in leider manchmal fragwürdiger Qualität.
Ich arbeite: ressourcenorientiert, systemisch und bin eingebettet in ein großes Netzwerk qualifizierter Berater*innen und möglichen Anlaufstellen für eventuelle weiterführende Hilfe.
Ich arbeite immer lösungsorientiert und verstehe mich als Unterstützerin auf steilen Wegstrecken.
Praxisnah, bodenständig, fundiert – und mit einer Prise Humor.
Ihre Vorteile:
Wir meinen es wirklich ernst mit unserer Mission.
Wir wollen unsere Kunden bei der Gesundheitsförderung unterstützen und das Wohlbefinden, sowie das gesunde Miteinander stärken.
Das Leben ist einfach zu kostbar, um es auf Morgen zu vertagen! Schmieden wir also gemeinsam an unserem Glück.
Vorteil 1:
Höchste Qualität
Unsere Schulungsangebote basieren auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und der aktuellen Forschung UND sie sind dennoch absolut praxisnah und verständlich aufbereitet. Wir sehen uns als "Übersetzer".
Vorteil 2:
zertifizierte, förderfähige Angebote
Unsere Schulungsangebote entsprechen den strengen Qualitätskriterien und sind förderfähig nach §20 SGB V und / oder § 3 EstG
Gerne informieren wir Sie näher zu den Fördermöglichkeiten.
Vorteil 3:
Das Plus an Humor und Menschlichkeit
Humor und Leichtigkeit im Miteinander ist uns wichtig. Ein wertschätzender und respektvoller Umgang mit unserer wunderbaren menschlichen Vielfalt und Einzigartigkeit ist wesentlicher Bestandteil unserer Arbeit. Wir sprechen nicht als Experten, sondern als Menschen zu Ihnen.
Vorteil 4:
Theorie ist wichtig - Lebenserfahrung ist Trumpf
Das Leben selbst ist unser größter Lehrmeister! Durch unsere Lebenserfahrung aus verschiedensten Stationen und Umwegen, haben wir nicht nur in der Theorie eine Ahnung davon, was es bedeutet mehr Gelassenheit ins Leben zu bringen. Wir sehen uns als Mutmacher und Wegbegleiter.
Sie haben eine Frage oder Interesse an einem speziellen Angebot?
Wir sind gerne für Sie da! Setzen Sie sich einfach über das Kontaktformular mit uns in Verbindung.